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朝、5時。 まだジョギングには暗くてちょっと早すぎる。 せっかく早起きしているのにもかかわらずまだやることがないのってもったいないなぁ・・・ 前からいつも決めているおっきな木のところまで歩いて行く。 だいたい5分ぐらい・・・ またここ。って思うと、嬉しくなる。 ちょっとだけ、 ほんのちょっとだけだけど、そこでストレッチをする。 音楽を聴きながらジョギング。 いいなぁ〜。 これ。 最高に幸せ。 早朝の雰囲気と、運動を始めるよっていうなんか気持ちの良さと。 友達が住んでいたピンクのアパートメントを通り越して、 未だに??まだやってるの???って思う工事のところを通り越して、 私が前に滞在していたアパートメントを通り過ぎて、 そこで折り返す。 全然たいしたことのない距離だけどハッピーな気持ち。 やっていること、時間の使い方に嬉しくなる。 またさっきのおっきな木。 木まできたら終わり。 明日はちょっと音楽なしで走ろう!と思った。 足元を見てにんまり。 理由は彼からもらったスニーカーでした。 結局は私って運動量や内容でもなく、 「自分と向き合うこと」 がハッピーを感じる大きなポイントになってるんだと思う。 |
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